Produkt zum Begriff Nach dem Training:
-
Brandl Nutrition Protein-Pulver aus Whey All-in-One nach dem Training Banane 1000 g
AUF EINEN BLICK✔️ 25 Portionen pro Packung✔️ 40 g pro Portion✔️ 26 g Protein pro Portion ✅ LECKER UND CREMIG - Das Post Workout 2.0 wurde in Rezeptur, Geschmack und Konsistenz deutlich verbessert und auf ein neues Level gehoben.✅ PREMIUM QUALITÄT MADE IN GERMANY - Das Premium Post Workout wird in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards (HACCP- und IFS-zertifiziert) abgefüllt und anschließend durch unabhängige Labore auf Schadstoffe geprüft. Qualität, der du vertrauen kannst.✅ WENIGER IST MEHR - Keine Sucralose, Acesulfam K oder künstliche Aromen. Stattdessen findest du in diesem Proteinpulver natürliches Aroma und Steviolglycoside aus der Stevia-Pflanze (ohne Bei- oder Nachgeschmack).✅ ALL-IN-ONE - das ultimative Upgrade für deine Leistung nach dem Training! Mit über 60 % Protein aus hochwertigem Whey-Protein bietet der Shake eine erstklassige Proteinquelle, die zum Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ergänzt wird die Rezeptur durch Kreatinmonohydrat (Creapure aus Deutschland), Elektrolyte, Enzyme und Superfoods.✅ ENTWICKELT VON EXPERTEN, VERTRAUT VON PROFIS - Unsere interne Entwicklung vereint Expertise aus Lebensmitteltechnologie und Sportwissenschaft. Selbst Spitzensportler wie Fabian Hambüchen, Olympiasieger und Weltmeister, vertrauen auf dieses Premium-Protein. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes - auf höchstem Niveau. Entdecke den brandl® Post-Workout Shake – das ultimative Upgrade für deine Leistung nach dem Training!Mit über 60 % Protein aus hochwertigem Whey-Protein aus den Niederlanden bietet der Shake eine erstklassige Proteinquelle, die zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ergänzt wird die Rezeptur durch Kreatinmonohydrat (Creapure® aus Deutschland), das bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht.Unser Shake enthält zudem Kalium, das zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beiträgt, sowie Magnesium und Calcium, die eine normale Muskelfunktion unterstützen. Calcium trägt darüber hinaus zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Für eine besonders durchdachte Rezeptur sorgen die Enzyme Bromelain aus Ananas und Papain aus Papaya sowie der Premium Ashwagandha-Extrakt (KSM-66®). Abgerundet wird der Shake durch seine cremige Konsistenz und authentischen Geschmacksrichtungen Schokolade, Vanille und Banane – perfekt, um Funktionalität und Genuss zu vereinen.Abgefüllt in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards, steht unser Post-Workout Shake für Transparenz und Qualität. Er ist der ideale Begleiter für alle, die nach dem Training das Beste aus ihrer Regeneration herausholen möchten.Belohne dich nach jedem Training mit einem Shake, der Körper und Geist unterstützt. Dein Workout verdient diesen Abschluss. HerstellerBrandl Nutrition GmbHZollhof 790443 NürnbergDeutschland Nährwertangaben pro Portion (40 g)Energie681 kJ / 161 kcalFett2,3 gdavon gesättigte Fettsäuren1,3 gKohlenhydrate2,4 gdavon Zucker1,5 gBallaststoffe0,7 gEiweiß26,1 gSalz0,8 g
Preis: 49.89 € | Versand*: 0.00 € -
Brandl Nutrition Protein-Pulver aus Whey All-in-One nach dem Training Schokolade 1000 g
AUF EINEN BLICK✔️ 25 Portionen pro Packung✔️ 40 g pro Portion✔️ 25 g Protein pro Portion ✅ LECKER UND CREMIG - Das Post Workout 2.0 wurde in Rezeptur, Geschmack und Konsistenz deutlich verbessert und auf ein neues Level gehoben.✅ PREMIUM QUALITÄT MADE IN GERMANY - Das Premium Post Workout wird in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards (HACCP- und IFS-zertifiziert) abgefüllt und anschließend durch unabhängige Labore auf Schadstoffe geprüft. Qualität, der du vertrauen kannst.✅ WENIGER IST MEHR - Keine Sucralose, Acesulfam K oder künstliche Aromen. Stattdessen findest du in diesem Proteinpulver natürliches Aroma und Steviolglycoside aus der Stevia-Pflanze (ohne Bei- oder Nachgeschmack).✅ ALL-IN-ONE - das ultimative Upgrade für deine Leistung nach dem Training! Mit über 60 % Protein aus hochwertigem Whey-Protein bietet der Shake eine erstklassige Proteinquelle, die zum Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ergänzt wird die Rezeptur durch Kreatinmonohydrat (Creapure aus Deutschland), Elektrolyte, Enzyme und Superfoods.✅ ENTWICKELT VON EXPERTEN, VERTRAUT VON PROFIS - Unsere interne Entwicklung vereint Expertise aus Lebensmitteltechnologie und Sportwissenschaft. Selbst Spitzensportler wie Fabian Hambüchen, Olympiasieger und Weltmeister, vertrauen auf dieses Premium-Protein. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes - auf höchstem Niveau. Entdecke den brandl® Post-Workout Shake – das ultimative Upgrade für deine Leistung nach dem Training!Mit über 60 % Protein aus hochwertigem Whey-Protein aus den Niederlanden bietet der Shake eine erstklassige Proteinquelle, die zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ergänzt wird die Rezeptur durch Kreatinmonohydrat (Creapure® aus Deutschland), das bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht.Unser Shake enthält zudem Kalium, das zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beiträgt, sowie Magnesium und Calcium, die eine normale Muskelfunktion unterstützen. Calcium trägt darüber hinaus zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Für eine besonders durchdachte Rezeptur sorgen die Enzyme Bromelain aus Ananas und Papain aus Papaya sowie der Premium Ashwagandha-Extrakt (KSM-66®). Abgerundet wird der Shake durch seine cremige Konsistenz und authentischen Geschmacksrichtungen Schokolade, Vanille und Banane – perfekt, um Funktionalität und Genuss zu vereinen.Abgefüllt in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards, steht unser Post-Workout Shake für Transparenz und Qualität. Er ist der ideale Begleiter für alle, die nach dem Training das Beste aus ihrer Regeneration herausholen möchten.Belohne dich nach jedem Training mit einem Shake, der Körper und Geist unterstützt. Dein Workout verdient diesen Abschluss. HerstellerBrandl Nutrition GmbHZollhof 790443 NürnbergDeutschland Nährwertangaben pro Portion (40 g)Energie673 kJ / 159 kcalFett2,4 gdavon gesättigte Fettsäuren1,4 gKohlenhydrate2,2 gdavon Zucker1,4 gBallaststoffe1,4 gEiweiß25,1 gSalz0,8 g
Preis: 49.89 € | Versand*: 0.00 € -
Brandl Nutrition Protein-Pulver aus Whey All-in-One nach dem Training Vanille 1000 g
AUF EINEN BLICK✔️ 25 Portionen pro Packung✔️ 40 g pro Portion✔️ 26 g Protein pro Portion ✅ LECKER UND CREMIG - Das Post Workout 2.0 wurde in Rezeptur, Geschmack und Konsistenz deutlich verbessert und auf ein neues Level gehoben.✅ PREMIUM QUALITÄT MADE IN GERMANY - Das Premium Post Workout wird in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards (HACCP- und IFS-zertifiziert) abgefüllt und anschließend durch unabhängige Labore auf Schadstoffe geprüft. Qualität, der du vertrauen kannst.✅ WENIGER IST MEHR - Keine Sucralose, Acesulfam K oder künstliche Aromen. Stattdessen findest du in diesem Proteinpulver natürliches Aroma und Steviolglycoside aus der Stevia-Pflanze (ohne Bei- oder Nachgeschmack).✅ ALL-IN-ONE - das ultimative Upgrade für deine Leistung nach dem Training! Mit über 60 % Protein aus hochwertigem Whey-Protein bietet der Shake eine erstklassige Proteinquelle, die zum Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ergänzt wird die Rezeptur durch Kreatinmonohydrat (Creapure aus Deutschland), Elektrolyte, Enzyme und Superfoods.✅ ENTWICKELT VON EXPERTEN, VERTRAUT VON PROFIS - Unsere interne Entwicklung vereint Expertise aus Lebensmitteltechnologie und Sportwissenschaft. Selbst Spitzensportler wie Fabian Hambüchen, Olympiasieger und Weltmeister, vertrauen auf dieses Premium-Protein. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes - auf höchstem Niveau. Entdecke den brandl® Post-Workout Shake – das ultimative Upgrade für deine Leistung nach dem Training!Mit über 60 % Protein aus hochwertigem Whey-Protein aus den Niederlanden bietet der Shake eine erstklassige Proteinquelle, die zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ergänzt wird die Rezeptur durch Kreatinmonohydrat (Creapure® aus Deutschland), das bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht.Unser Shake enthält zudem Kalium, das zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beiträgt, sowie Magnesium und Calcium, die eine normale Muskelfunktion unterstützen. Calcium trägt darüber hinaus zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Für eine besonders durchdachte Rezeptur sorgen die Enzyme Bromelain aus Ananas und Papain aus Papaya sowie der Premium Ashwagandha-Extrakt (KSM-66®). Abgerundet wird der Shake durch seine cremige Konsistenz und authentischen Geschmacksrichtungen Schokolade, Vanille und Banane – perfekt, um Funktionalität und Genuss zu vereinen.Abgefüllt in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards, steht unser Post-Workout Shake für Transparenz und Qualität. Er ist der ideale Begleiter für alle, die nach dem Training das Beste aus ihrer Regeneration herausholen möchten.Belohne dich nach jedem Training mit einem Shake, der Körper und Geist unterstützt. Dein Workout verdient diesen Abschluss. HerstellerBrandl Nutrition GmbHZollhof 790443 NürnbergDeutschland Nährwertangaben pro Portion (40 g)Energie675 kJ / 159 kcalFett2,3 gdavon gesättigte Fettsäuren1,3 gKohlenhydrate2,6 gdavon Zucker1,5 gBallaststoffe0,7 gEiweiß26,0 gSalz0,8 g
Preis: 49.89 € | Versand*: 0.00 € -
BodyLab Vor Dem Training Blue Raspberry (200g)
Name des Produkts: NahrungsergänzungsmittelZutaten:Aminosäuren (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, L-Arginin HCl, Beta-Alanin, L-Citrullin, L-Tyrosin), Trennmittel (Inulin, Tricalciumphosphat, Magnesiumsalze von Fettsäuren, Siliciumdioxid), Säureregulator (Apfelsäure), Aromen, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Koffein, Karamellfarbe.Kann Spuren von Ei, Soja, Hafer und Milch enthalten.Dosierung von BodyLab Pre Workout:Wir empfehlen, dass Sie einen gefüllten Messlöffel (ca. 6 Gramm) mit 250-300ml Wasser auffüllen. Von dort aus können Sie mit stärkeren oder schwächeren Mischungsverhältnissen experimentieren - ganz nach Ihrem Geschmack und Ihren Bedürfnissen.>Nährwertgehalt (6 Gramm)1000mg - L-Leucin 500mg - L-Isoleucin 500mg - L-Valin 100mg - L-Arginin 200mg - Citruline Malate 1000mg - Beta-Alanin 100mg - Koffein 50mg - L-TyrosinEmpfohlene Tagesdosis:6 gHinweise! Nahrungsergänzungsmittel sollten eine abwechslungsreiche Ernährung nicht ersetzenSie sollten immer außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werdenNehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Tagesdosis einEnthält Koffein. Sollte nicht von Kindern oder schwangeren Frauen eingenommen werden>
Preis: 23.95 € | Versand*: 5.00 €
-
Nach dem Training duschen?
Ja, nach dem Training ist es empfehlenswert zu duschen, um Schweiß und Schmutz von der Haut zu entfernen. Das hilft dabei, Hautirritationen und Infektionen vorzubeugen. Außerdem kann eine erfrischende Dusche nach dem Training dazu beitragen, die Muskeln zu entspannen und die Regeneration zu fördern.
-
Wann Essen nach dem Training?
Nach dem Training ist es wichtig, dem Körper die richtigen Nährstoffe zuzuführen, um die Regeneration und den Muskelaufbau zu unterstützen. Es wird empfohlen, innerhalb von 30 Minuten nach dem Training eine Mahlzeit oder einen Snack zu sich zu nehmen, um die Glykogenspeicher wieder aufzufüllen und den Muskelaufbau zu fördern. Idealerweise sollte diese Mahlzeit eine Kombination aus Protein und Kohlenhydraten enthalten, um die Muskelregeneration zu unterstützen. Es ist auch wichtig, ausreichend zu trinken, um den Flüssigkeitsverlust während des Trainings auszugleichen. Letztendlich ist es wichtig, auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Trainierenden zu achten und gegebenenfalls mit einem Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, um die optimale Ernährungsstrategie nach dem Training zu entwickeln.
-
Welches Supplement nach dem Training?
Welches Supplement nach dem Training? Es gibt verschiedene Supplemente, die nach dem Training eingenommen werden können, abhängig von den individuellen Zielen und Bedürfnissen. Ein beliebtes Supplement ist Whey Protein, um die Proteinsynthese zu fördern und den Muskelaufbau zu unterstützen. Kreatin kann die Leistung steigern und die Erholungszeit verkürzen. BCAAs können helfen, Muskelabbau zu verhindern und die Regeneration zu fördern. Zudem können auch Kohlenhydrate sinnvoll sein, um die Glykogenspeicher wieder aufzufüllen und die Erholung zu beschleunigen. Es ist wichtig, die Supplemente entsprechend der eigenen Ziele und Bedürfnisse auszuwählen und sich gegebenenfalls von einem Experten beraten zu lassen.
-
Wann nach dem Training essen?
Nach dem Training ist es wichtig, innerhalb von 30 Minuten bis spätestens 2 Stunden eine ausgewogene Mahlzeit oder einen Snack zu sich zu nehmen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen. Idealerweise sollte die Mahlzeit Kohlenhydrate und Proteine enthalten, um die Glykogenspeicher wieder aufzufüllen und den Muskelaufbau zu fördern. Es ist auch wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Flüssigkeitsverlust während des Trainings auszugleichen. Letztendlich sollte die Mahlzeit individuell angepasst werden, abhängig von der Intensität und Dauer des Trainings sowie den persönlichen Ernährungsbedürfnissen.
Ähnliche Suchbegriffe für Nach dem Training:
-
Brandl Nutrition Veganes Protein-Pulver All-in-One nach dem Training | Kombi-Vegan-Protein Schokolade 1000 g
AUF EINEN BLICK✔️ 25 Portionen pro Packung✔️ 40 g pro Portion✔️ 25 g Protein pro Portion ✅ LECKER UND CREMIG - Das Post Workout 2.0 wurde in Rezeptur, Geschmack und Konsistenz deutlich verbessert und auf ein neues Level gehoben.✅ PREMIUM QUALITÄT MADE IN GERMANY - Das Premium Post Workout wird in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards (HACCP- und IFS-zertifiziert) abgefüllt und anschließend durch unabhängige Labore auf Schadstoffe geprüft. Qualität, der du vertrauen kannst.✅ WENIGER IST MEHR - Keine Sucralose, Acesulfam K oder künstliche Aromen. Stattdessen findest du in diesem Proteinpulver natürliches Aroma und Steviolglycoside aus der Stevia-Pflanze (ohne Bei- oder Nachgeschmack).✅ ALL-IN-ONE - das ultimative Upgrade für deine Leistung nach dem Training! Mit über 60 % Protein aus hochwertigem Whey-Protein bietet der Shake eine erstklassige Proteinquelle, die zum Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ergänzt wird die Rezeptur durch Kreatinmonohydrat (Creapure aus Deutschland), Elektrolyte, Enzyme und Superfoods.✅ ENTWICKELT VON EXPERTEN, VERTRAUT VON PROFIS - Unsere interne Entwicklung vereint Expertise aus Lebensmitteltechnologie und Sportwissenschaft. Selbst Spitzensportler wie Fabian Hambüchen, Olympiasieger und Weltmeister, vertrauen auf dieses Premium-Protein. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes - auf höchstem Niveau. Das ultimative Upgrade für dein Training – 100 % veganUnser veganer Post-Workout Shake ist die ideale Ergänzung nach deinem Training. Mit über 60 % pflanzlichem Eiweiß aus Ackerbohnen-, Erbsen- und Reiseiweiß liefert der Shake hochwertiges Protein, das zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse beiträgt.Zusätzlich enthält der Shake Kreatinmonohydrat (Creapure® aus Deutschland), das bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht – perfekt, um das Beste aus deinem Training herauszuholen.Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.Der Shake bietet eine cremige Konsistenz und einen authentischen Geschmack, der jede Portion zur Belohnung nach dem Training macht. In Schokolade, Vanille und Banane bringt er Genuss und Funktionalität perfekt zusammen.Die Enzyme Bromelain aus Ananas und Papain aus Papaya sowie der Premium Ashwagandha-Extrakt (KSM-66®) machen den Shake zu einem rundum durchdachten Produkt.Abgefüllt in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards und mit transparenter Zusammensetzung, ist unser Post-Workout Shake die ideale Wahl für alle, die Klarheit und Qualität schätzen.Gönne dir das Beste nach jedem Training – ein Shake, der Körper und Geist belohnt. Dein Workout verdient diesen Abschluss. Gönn dir das Beste für dein Training! Das ultimative Upgrade für dein Training – 100 % veganUnser veganer Post-Workout Shake ist die ideale Ergänzung nach deinem Training. Mit über 60 % pflanzlichem Eiweiß aus Ackerbohnen-, Erbsen- und Reiseiweiß liefert der Shake hochwertiges Protein, das zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse beiträgt.Zusätzlich enthält der Shake Kreatinmonohydrat (Creapure® aus Deutschland), das bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht – perfekt, um das Beste aus deinem Training herauszuholen.Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.Der Shake bietet eine cremige Konsistenz und einen authentischen Geschmack, der jede Portion zur Belohnung nach dem Training macht. In Schokolade, Vanille und Banane bringt er Genuss und Funktionalität perfekt zusammen.Die Enzyme Bromelain aus Ananas und Papain aus Papaya sowie der Premium Ashwagandha-Extrakt (KSM-66®) machen den Shake zu einem rundum durchdachten Produkt.Abgefüllt in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards und mit transparenter Zusammensetzung, ist unser Post-Workout Shake die ideale Wahl für alle, die Klarheit und Qualität schätzen.Gönne dir das Beste nach jedem Training – ein Shake, der Körper und Geist belohnt. Dein Workout verdient diesen Abschluss. Gönn dir das Beste für dein Training! HerstellerBrandl Nutrition GmbHZollhof 790443 NürnbergDeutschland Nährwertangaben pro Portion (40 g)Energie692 kJ / 164 kcalFett2,7 gdavon gesättigte Fettsäuren0,8 gKohlenhydrate1,9 gdavon Zucker0,5 gBallaststoffe2,1 gEiweiß24,9 gSalz1,5 g
Preis: 49.89 € | Versand*: 0.00 € -
Brandl Nutrition Veganes Protein-Pulver All-in-One nach dem Training | Kombi-Vegan-Protein Banane 1000 g
AUF EINEN BLICK✔️ 25 Portionen pro Packung✔️ 40 g pro Portion✔️ 26 g Protein pro Portion ✅ LECKER UND CREMIG - Das Post Workout 2.0 wurde in Rezeptur, Geschmack und Konsistenz deutlich verbessert und auf ein neues Level gehoben.✅ PREMIUM QUALITÄT MADE IN GERMANY - Das Premium Post Workout wird in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards (HACCP- und IFS-zertifiziert) abgefüllt und anschließend durch unabhängige Labore auf Schadstoffe geprüft. Qualität, der du vertrauen kannst.✅ WENIGER IST MEHR - Keine Sucralose, Acesulfam K oder künstliche Aromen. Stattdessen findest du in diesem Proteinpulver natürliches Aroma und Steviolglycoside aus der Stevia-Pflanze (ohne Bei- oder Nachgeschmack).✅ ALL-IN-ONE - das ultimative Upgrade für deine Leistung nach dem Training! Mit über 60 % Protein aus hochwertigem Whey-Protein bietet der Shake eine erstklassige Proteinquelle, die zum Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ergänzt wird die Rezeptur durch Kreatinmonohydrat (Creapure aus Deutschland), Elektrolyte, Enzyme und Superfoods.✅ ENTWICKELT VON EXPERTEN, VERTRAUT VON PROFIS - Unsere interne Entwicklung vereint Expertise aus Lebensmitteltechnologie und Sportwissenschaft. Selbst Spitzensportler wie Fabian Hambüchen, Olympiasieger und Weltmeister, vertrauen auf dieses Premium-Protein. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes - auf höchstem Niveau. Das ultimative Upgrade für dein Training – 100 % veganUnser veganer Post-Workout Shake ist die ideale Ergänzung nach deinem Training. Mit über 60 % pflanzlichem Eiweiß aus Ackerbohnen-, Erbsen- und Reiseiweiß liefert der Shake hochwertiges Protein, das zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse beiträgt.Zusätzlich enthält der Shake Kreatinmonohydrat (Creapure® aus Deutschland), das bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht – perfekt, um das Beste aus deinem Training herauszuholen.Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.Der Shake bietet eine cremige Konsistenz und einen authentischen Geschmack, der jede Portion zur Belohnung nach dem Training macht. In Schokolade, Vanille und Banane bringt er Genuss und Funktionalität perfekt zusammen.Die Enzyme Bromelain aus Ananas und Papain aus Papaya sowie der Premium Ashwagandha-Extrakt (KSM-66®) machen den Shake zu einem rundum durchdachten Produkt.Abgefüllt in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards und mit transparenter Zusammensetzung, ist unser Post-Workout Shake die ideale Wahl für alle, die Klarheit und Qualität schätzen.Gönne dir das Beste nach jedem Training – ein Shake, der Körper und Geist belohnt. Dein Workout verdient diesen Abschluss. Gönn dir das Beste für dein Training! HerstellerBrandl Nutrition GmbHZollhof 790443 NürnbergDeutschland Nährwertangaben pro Portion (40 g)Energie699 kJ / 165 kcalFett2,4 gdavon gesättigte Fettsäuren0,6 gKohlenhydrate3,1 gdavon Zucker0,9 gBallaststoffe1,0 gEiweiß25,0 gSalz1,5 g
Preis: 49.89 € | Versand*: 0.00 € -
Brandl Nutrition Veganes Protein-Pulver All-in-One nach dem Training | Kombi-Vegan-Protein Vanille 1000 g
AUF EINEN BLICK• 25 Portionen pro Packung• 40 g pro Portion• 25 g Protein pro Portion ✔️ LECKER UND CREMIG - Das Post Workout 2.0 wurde in Rezeptur, Geschmack und Konsistenz deutlich verbessert und auf ein neues Level gehoben.✔️ PREMIUM QUALITÄT MADE IN GERMANY - Das Premium Post Workout wird in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards (HACCP- und IFS-zertifiziert) abgefüllt und anschließend durch unabhängige Labore auf Schadstoffe geprüft. Qualität, der du vertrauen kannst.✔️ WENIGER IST MEHR - Keine Sucralose, Acesulfam K oder künstliche Aromen. Stattdessen findest du in diesem Proteinpulver natürliches Aroma und Steviolglycoside aus der Stevia-Pflanze (ohne Bei- oder Nachgeschmack).✔️ ALL-IN-ONE - das ultimative Upgrade für deine Leistung nach dem Training! Mit über 60 % Protein aus hochwertigem Whey-Protein bietet der Shake eine erstklassige Proteinquelle, die zum Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ergänzt wird die Rezeptur durch Kreatinmonohydrat (Creapure aus Deutschland), Elektrolyte, Enzyme und Superfoods.✔️ ENTWICKELT VON EXPERTEN, VERTRAUT VON PROFIS - Unsere interne Entwicklung vereint Expertise aus Lebensmitteltechnologie und Sportwissenschaft. Selbst Spitzensportler wie Fabian Hambüchen, Olympiasieger und Weltmeister, vertrauen auf dieses Premium-Protein. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes - auf höchstem Niveau. Das ultimative Upgrade für dein Training – 100 % veganUnser veganer Post-Workout Shake ist die ideale Ergänzung nach deinem Training. Mit über 60 % pflanzlichem Eiweiß aus Ackerbohnen-, Erbsen- und Reiseiweiß liefert der Shake hochwertiges Protein, das zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse beiträgt.Zusätzlich enthält der Shake Kreatinmonohydrat (Creapure® aus Deutschland), das bei einer täglichen Aufnahme von 3 g die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht – perfekt, um das Beste aus deinem Training herauszuholen.Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.Der Shake bietet eine cremige Konsistenz und einen authentischen Geschmack, der jede Portion zur Belohnung nach dem Training macht. In Schokolade, Vanille und Banane bringt er Genuss und Funktionalität perfekt zusammen.Die Enzyme Bromelain aus Ananas und Papain aus Papaya sowie der Premium Ashwagandha-Extrakt (KSM-66®) machen den Shake zu einem rundum durchdachten Produkt.Abgefüllt in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards und mit transparenter Zusammensetzung, ist unser Post-Workout Shake die ideale Wahl für alle, die Klarheit und Qualität schätzen.Gönne dir das Beste nach jedem Training – ein Shake, der Körper und Geist belohnt. Dein Workout verdient diesen Abschluss. Gönn dir das Beste für dein Training! HerstellerBrandl Nutrition GmbHZollhof 790443 NürnbergDeutschland Nährwertangaben pro Portion (40 g):Energie700 kJ / 166 kcalFett2,4 gdavon gesättigte Fettsäuren0,5 gKohlenhydrate3,1 gdavon Zucker0,9 gBallaststoffe0,9 gEiweiß25,0 gSalz1,5 g
Preis: 49.89 € | Versand*: 0.00 € -
Nach dem Wassertag (Schneider, Elisabeth)
Nach dem Wassertag , Bosnien 1886 bis 1912 zur Zeit der österreichisch-ungarischen Okkupation Maria wächst mit fünf Brüdern in einem deutsch-protestantischen Dorf im bosnischen Grenzland zu Serbien auf. Ihre Kindheit ist geprägt vom strenggläubigen Elternhaus, dem Kampf um Bildung und dem Ringen um Freundschaft. Doch all ihre Täume zerbrechen am "Wassertag", dem 11. November 1896, als die Drina das Dorf überschwemmt, ihr Zuhause zerstört und dem zwölfjährigen Mädchen die Mutter nimmt. Der Enge und der harten Hand des Vaters entflieht sie fünfzehnjährig mit dem Eisenbahner Franz. Sie lässt sich von ihm "entführen", heiratet ihn und wird vom Vater verstoßen. Mit Franzzieht sie bis nach Sarajevo, erlebt Eintracht und Gewalt in ihrer Ehe und im multikonfessionellen Vielvölkerstaat Bosnien-Herzegowina. In der Hoffnung auf ein besseres Leben bricht Maria schließlich mit ihrem Mann und zwei ihrer Kinder nach Hamburg auf. Während der Zugfahrt blickt sie auf ihr bisheriges Leben zurück. Elisabeth Schneider erzählt in klarer, einfühlsamer Sprache, wie das mutige Mädchen, später die lebenskluge Frau versucht, sich aus den Fesseln von Kirche und Gesellschaft zu lösen. Die bewegende Geschichte von Marias Leben wirft die Frage auf, ob all das sich wirklich nur damals so ereignen konnte. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202309, Produktform: Leinen, Autoren: Schneider, Elisabeth, Seitenzahl/Blattzahl: 345, Keyword: 1866-1912; Auswanderung; Bosnien; Drina; Serbia; deutsch-protestant; multikonfessionell; Überschwemmung, Fachschema: Bosnien-Herzegowina~Generationenromane - Familiensagas, Fachkategorie: Generationenromane, Familiensagas~Historischer Roman, Region: Bosnien und Herzegowina, Thema: Entspannen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Belletristik: allgemein und literarisch, Thema: Eintauchen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: PalmArtPress, Verlag: PalmArtPress, Verlag: PalmArtPress, Länge: 215, Breite: 130, Höhe: 29, Gewicht: 488, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
-
Welche KH nach dem Training?
Welche KH nach dem Training? Die Wahl der Kohlenhydrate nach dem Training hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Trainingsziel, der Intensität und Dauer des Trainings sowie individuellen Vorlieben. Generell sind komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Gemüse eine gute Wahl, da sie langsam verdaut werden und den Blutzuckerspiegel stabilisieren. Für eine schnellere Regeneration können auch schnell verdauliche Kohlenhydrate wie Früchte oder Reissnacks sinnvoll sein. Wichtig ist es, auf eine ausgewogene Kombination aus Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten zu achten, um die Regeneration und den Muskelaufbau optimal zu unterstützen. Letztendlich sollte die Wahl der Kohlenhydrate individuell angepasst werden, um die persönlichen Trainingsziele bestmöglich zu erreichen.
-
Welche Vitamine nach dem Training?
Welche Vitamine nach dem Training sind wichtig für die Regeneration und den Muskelaufbau? Es gibt verschiedene Vitamine, die nach dem Training besonders wichtig sind, wie zum Beispiel Vitamin C, das die Regeneration der Muskeln unterstützt und Entzündungen reduzieren kann. Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das die Zellen vor Schäden schützt und die Regeneration fördert. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelkraft und -funktion. Zudem ist Vitamin B12 wichtig für den Energiestoffwechsel und die Produktion roter Blutkörperchen. Es ist daher ratsam, nach dem Training auf eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung zu achten, um die Regeneration und den Muskelaufbau optimal zu unterstützen.
-
Welcher Zucker nach dem Training?
Welcher Zucker nach dem Training? Welcher Zucker nach dem Training am besten geeignet ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Schnell verdauliche Zucker wie Glukose oder Dextrose können helfen, die Glykogenspeicher schnell wieder aufzufüllen und die Regeneration zu unterstützen. Früchte wie Bananen oder Beeren enthalten natürliche Zucker und wichtige Nährstoffe, die den Körper nach dem Training unterstützen können. Es ist wichtig, auf hochwertige Quellen von Zucker zu achten, um den Körper optimal zu versorgen und den Erholungsprozess zu fördern. Letztendlich sollte die Wahl des Zuckers nach dem Training individuell angepasst werden, basierend auf den eigenen Bedürfnissen und Zielen.
-
Warum Shake nach dem Training?
Shakes nach dem Training sind eine beliebte Wahl, um die Muskeln mit wichtigen Nährstoffen wie Proteinen und Kohlenhydraten zu versorgen, die für die Regeneration und den Muskelaufbau benötigt werden. Sie können auch dazu beitragen, den Glykogenspeicher wieder aufzufüllen und den Muskelabbau nach dem Training zu minimieren. Darüber hinaus sind Shakes eine praktische und schnelle Möglichkeit, die notwendigen Nährstoffe direkt nach dem Training zu konsumieren, wenn der Körper besonders empfänglich für die Aufnahme von Nährstoffen ist. Ein Shake kann auch dazu beitragen, den Hunger zu stillen und den Körper mit Energie zu versorgen, um die Erholung zu unterstützen und den Muskelkater zu reduzieren. Insgesamt können Shakes nach dem Training dazu beitragen, die Trainingsziele zu unterstützen und die Leistung zu verbessern.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.